Ciúmes

ciúmes

Gosto de escrever sobre os temas que vejo no meu dia a dia. E este tema foi um pedido bem inusitado do motorista de um aplicativo. Ele me pediu para falar sobre ciúmes…

Vamos direto ao assunto? Ciúmes, como dizem, é igual tempero: até uma certa medida é bom, mas em excesso ninguém aguenta. Não consigo pensar em escrever um texto sobre ciúmes sem falar sobre controle, porque estão intimamente interligados. A ideia de controle sobre as ações do parceiro, o vigiar e cercear para saber tudo que o outro faz.

Muitas vezes essa ação vem fantasiada de um “cuidado”, mas, a partir do momento em que você precisa descrever qual roupa vai usar, onde e com quem você está ou pedir permissão para fazer determinada coisa, ATENÇÃO! Isso não é mais cuidado, É CONTROLE.

Quando o assunto é ciúmes e controle, talvez algo que te ajude é pensar: quem eu sou para poder dizer ao meu parceiro o que ele deve ou não fazer?

Parece um pouco arrogante, não?! Mas é a verdade! Me parece algo surreal achar que pode falar com outro ser humano como você gostaria que ele pensasse ou se comportasse.

A parte incrível de ser um casal e ter um parceiro é justamente a diferença. Ninguém cresce discutindo com pares de iguais.

Às vezes o ciúmes e controle estão tão em desequilíbrio, que, talvez, você se sinta no direito de determinar coisas básicas do outro, como se ele vai ou não comer pão ou beber cerveja com os amigos. Pense se este controle fosse direcionado a você. Perguntar se você pode ou não encontrar amigas de infância, não te parece excessivo?

Já sei o que vai me falar. Você já foi traída e tenta controlar/cuidar do parceiro para que isso não aconteça de novo, não é?!

Voltando à relação que costumamos estabelecer entre traição e ciúmes, quero levantar mais alguns pontos.

Por que você já se comporta como uma pessoa traída, mesmo que seu parceiro atual nunca tenha feito isso ou esteja determinado a não fazer isso de novo? Então não adianta nada, percebe? A traição nem precisa acontecer de fato, se você já vive a tristeza desta situação, se na sua cabeça ela já acontece e é real.

O que fazer, Jessica? Eu sei como é difícil imaginar que seu parceiro está com outro alguém a todo momento. Se ele não atende a ligação, se fica online no Whatsapp e não tem responde, se você o vê na rua em um lugar que não era para ele estar naquela hora. Ou pior: se nada disso nunca aconteceu, mas se, ainda assim, você com a sua ansiedade maluca já planejou meticulosamente o que fazer em cada uma destas situações, não é?!

Para começar a palavra de ordem é: DESAPEGA! O que é para ser seu não erra o caminho para te encontrar, não é mesmo? Então se for para ficar com você ele vai ficar e pronto. Não tem nada melhor do que ele ir viajar e voltar para você, ou sentar no bar com amigos e dormir de conchinha com você, ou encontrar a ex na rua e chegar em casa agradecido por ter você!

Eu faço atendimentos presenciais e online, por meio de aplicativos como o Skype. Podemos marcar um horário, caso você tenha se identificado com esse texto e queira falar mais obre o tema. O atendimento psicológico pode ser duradouro, mas também pode ser pontual para resolver uma questão específica da sua vida. Entre em contato comigo!

Para saber mais sobre atendimentos e mentorias

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Jessica Fayer

Psicóloga, Mestre em Saúde pela Faculdade de Medicina (UFJF) e Especialista em Saúde Mental, Políticas Públicas e Gestão Governamentala

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