Procrastinação! Por que seus sonhos estão em segundo plano?

Você sabe o que é procrastinação? Aquela hábito de deixar o mais importante para depois. Eu, por exemplo, deveria ter escrito este texto há dois dias, mas parece que tive tantas outras atividades ao mesmo tempo que ficou “impossível” escrevê-lo.

Vamos analisar a situação mais a fundo? Há momentos em que parece que temos mais tarefas do que de fato temos. Até porque acompanhar as séries do Netflix não faz parte do nosso trabalho, não é mesmo?!?! Então por que parece tão difícil fazer as atividades que precisamos fazer e, principalmente, aquelas que realmente queremos fazer? Entrar na academia, começar a escrever um texto, aprender uma nova língua ou um novo instrumento, iniciar um novo negócio são bons exemplos de tarefas que muitas vezes deixamos de lado. Talvez seja porque não é apenas executar a atividade em si, mas o medo de fracassar. É muito mais fácil me imaginar como uma grande violinista do que estudar e trabalhar todos os dias para isso. Para evitar a procrastinação precisamos de ESFORÇO e PLANEJAMENTO.

O primeiro passo para acabar com esse hábito é listar suas metas e definir quais são os passos para alcançá-la. Se, mesmo assim, não conseguir fazê-la, podemos começar a trabalhar os seus medos e descobrir o que especificamente está te travando. Pense nas suas metas como se fossem musas: ninguém deixaria a sua musa esperando! Por que você esta fazendo isso?

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